"Woid Walk" gesund und glücklich durch das Winterhalbjahr

Parkplatz Schindelhauser Forst (Pfaffenhofen an der Ilm)

Die Zwei Gesundheitspraktikerinnen bieten eine kurzweilige Veranstaltungsreihe auf Waldwegen rund um Pfaffenhofen. Wandern, Atmen, Achtsamkeit im Wald. Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele werden gestärkt. In der Dynamik der Gruppe baden wir mit viel Spaß und Vergnügen in der frischen Waldluft. Wir gehen gut befestigte Waldwege, mit jeweils mehreren Zwischenstationen. Mit Impulsfragen, Achtsamkeitsübungen, Atemmeditationen, Bewegungseinheiten und viel Freude in und an der Natur gestalten sich die 120 Minuten sehr kurzweilig. Der Gewinn: Zentrierung, Durchblutung, Entspannung, Innere Balance, Stärkung des Immun- und Nervensystems, Glück und Freude. Ideal auch für Einsteiger.

Wichtig: Festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und Getränk mitbringen.

Termine: 22.10.22, 12.11.22, 10.12.22 Fackelwanderung, 14.01.23, 11.02.23 jeweils von 15:00 bis 17:00 Uhr

Preis: pro Einheit 12,- € oder 50,- € für das 5er Paket

Anmeldung und Veranstaltung: Petra Neumann und Petra Haun

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